لا يحب معظم الأطفال النوم بمفردهم بغرفتهم الخاصة، إما بسبب الخوف أو أنهم اعتادوا التواجد بقرب آبائهم، مع العلم أن هناك حلولا سهلة لتعودي طفلك على النوم بمفرده، وهي كالتالي:
– اقترحي عليه أن ينام لوحده بالغرفة ولو لليلة واحدة، شجعيه على الأمر وقولي له بأنه قادر على فعل ذلك لأنه يملك كل مقومات الشجاعة للتغلب على خوفه.
– اتركيه ينام بسريره وقولي له بأنك ستعودين إليه بعد 5 دقائق، وذلك لأنك ستقوم بأحد الأعمال لكن إحرصي على أن تفي بوعدك وتعودي لتطمئني عليه.
– امنحيه الفرصة ليختار الكيفيىة التي يرتاح من خلالها في النوم، كترك الأبواب مفتوحة أو العكس، ترك الأنوار مشتعلة أو إغلاقها وهكذا.
– حاولي أن تقرئي له قصة قبل النوم، حتى يحس بالأمان والهدوء ويبدأ بالنوم.
– عندما يستطيع طفلك النوم لوحده ليلا، حاولي تشجيعه واذكري له مدى فخرك به.
تابعي الفيديو التالي ليقربك أكثر من هذه الحيل:
0 comments
Post a Comment